Sức khỏe

Muốn sở hữu vòng eo con kiến đi biển, hãy thử ngay 5 loại nước ép này mỗi tối

19 giờ trước Sức khỏe 0

Mùa hè đến là dịp các bạn muốn lấy lại vóc dáng nhanh nhất để diện đồ đi biển. Chỉ cần chăm uống 5 loại nước ép dưới đâybạn sẽ vừa có vòng eo con kiến lại đẹp da trong mùa hè này.

Đầy đủ

Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta

1 ngày trước Sức khỏe 0

Bài tập plank mang lại những lợi ích tuyệt vời về mặt thể chất lẫn tinh thần. Để có một vóc dáng khỏe đẹp, bạn nên chăm chỉ luyện tập mỗi ngày để đạt được mong muốn về vóc dáng và sức khoẻ.

Đầy đủ

Hóa ra những đôi giày, dép thân quen này lại ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe bạn đến vậy

3 ngày trước Sức khỏe 0

Là thứ dùng để đi hàng ngày, nhưng nếu không để ý thay đổi thì những đôi giày, đôi dép này lại gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Đầy đủ

Điều hoà là “bạn thân” của chúng ta những đêm hè nhưng hãy luôn lưu ý các điều sau để giữ sức khoẻ

4 ngày trước Sức khỏe 0

Buổi tối mùa hè oi nóng thế này mà không được nằm ngủ trong điều hoà thì thực sự là cực hình. Nhưng chính vì thế mà bạn càng cần phải để ý hơn để vừa được mát mà vừa không mang bệnh vào người.

Đầy đủ

Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ ban hành hướng dẫn sử dụng kem chống nắng để tránh ung thư da

5 ngày trước Sức khỏe 0

Cụ thể, cục FDA đã yêu cầu sử dụng các sản phẩm chống nắng với độ SPF từ 50+ tăng lên 60+ để đạt hiệu quả bảo vệ tốt nhất.

Đầy đủ

Những thói quen xấu dưới đây có thể khiến bạn trằn trọc cả đêm không ngủ được

6 ngày trước Sức khỏe 0

Mất ngủ khiến bạn khó chịu, mệt mỏi, nhức đầu, mất tập trung, nhưng không phải ai cũng biết những nguyên nhân gây mất ngủ bắt nguồn từ thói quen hàng ngày của mình.

Đầy đủ

8 hiểu lầm nghiêm trọng về chăm sóc tóc mà hội chị em vẫn truyền tai nhau

7 ngày trước Sức khỏe 0

Từ cắt tóc nhiều giúp tóc mọc nhanh cho đến cách dùng dầu gội đầu, là những lầm tưởng mà các chị, em truyền miệng nhau bấy lâu nay.

Đầy đủ

Đây là cách cải thiện thị lực tốt thông qua con đường ăn uống hàng ngày

1 tuần trước Sức khỏe 0

Cuộc sống càng hiện đại, tỉ lệ người mắt các bệnh về mắt càng tăng, đặc biệt là các tật về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị... Và để giữ gìn cửa sổ tâm hồn được sáng và tinh hãy bổ sung ngay những siêu thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Đầy đủ

Đây có thể là những lý do khiến bạn mãi không giảm được mỡ bụng

1 tuần trước Sức khỏe 0

Mỡ bụng luôn là vấn đề nan giải với chúng ta. Có rất nhiều bạn dù cố ăn kiêng hay tập luyện thường xuyên nhưng vẫn không giảm được mỡ bụng hiệu quả thì đây có thể là lý do.

Đầy đủ

Hiện tượng “rò rỉ” của cậu bé ngay cả khi không quan hệ: là “hỏng” hay bình thường?

1 tuần trước Sức khỏe 0

Theo kiến thức đã biết thì tinh dịch là chất được sản xuất khi quan hệ tình dục, tuy nhiên có đôi khi, chất này vẫn bị rò rỉ vào những lúc bình thường khi không có ham muốn.

Đầy đủ